Ультрафиолетовые лучи, которые вы получаете, загорая на солнце или при походе в солярии, вызывают рак кожи. Польза витамина D для здоровья от солнечного излучения была завышена и даже возможно неправильно понята, убеждены американские онкологи Университета Нью-Мехико. Безопасного загара в принципе не существует, а солярий тем более не является щадящей альтернативой естественному ультрафиолету, заявляют врачи.

Солнечная радиация - один из главных факторов риска для всех типов рака кожи. Не смотря на  то, что уже не раз доказаны отрицательные эффекты загара, производство и продажа соляриев в разных странах мира продолжает расти все быстрее, а доходы от этой сферы деятельности увеличились в пять раз с 1992 года, подсчитали эксперты. По их словам, нельзя получить смуглый оттенок кожи и при этом не повредить ДНК. УФ-лучи производят в клетке мутацию, видоизменяя гены и таким образом формируя карциному и меланому - что является злокачественной  опухолью кожных эпителиев. Американские ученые не ставят под сомнение ценность и пользу витамина D, однако напоминают, что получить его можно  и безопасным образом, например через потребление молока и рыбы.